Tanuld meg egy délelőtt alatt, hogy milyen gyakorlatokkal regenerálhatod szétnyílt hasizmodat, hogy gyorsan, mégis kíméletesen nyerhesd vissza hasizmaid egészségét és feszes formáját!

Kiknek ajánlott a LoveYourBelly?

  • kismamáknak szétnyílt hasizom esetén vagy császármetszés utáni rehabilitációként
  • gerinc- és ízületi betegségben szenvedőknek
  • különböző sérvek esetén (lágyék-, gerinc -, köldöksérv)

Mit tanulhatsz meg a tanfolyamon?

A LoveYourBelly 3 órás tanfolyamán minden fontosat megtanulhatsz a hasat és törzset alkotó izmokról, és azok kíméletes, de eredményes fejlesztéséről. Az elméleti tudnivalókon kívül a gyakorlatban is elsajátíthatod azoknak a gyakorlatoknak a pontos és precíz kivitelezését, melyeket a tanfolyam után otthon, önállóan is végezhetsz majd.

A részvételi díj: 8000 Ft/fő

Figyelem!

A létszám limitált, 15 fő a maximum, hogy elegendő figyelmet szentelhessek mindenkinek!